芝麻蕉功效：消食、解毒、通便、聪耳、清热、润肠、痔血、痔疮、便血、清肠、解酒毒、止烦渴、填精髓、治便秘、降血压、润肠道、助睡眠、安神除烦、补充能量、均衡营养、生津止渴、祛脂降压、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、益胃生津、疏通血脉、清热润肺、降低胆固醇、提高免疫力、治疗高血压、预防高血压、保护胃黏膜、治热病烦渴
芝麻蕉用于：头痛、头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、痔疮、便秘、痔血、高血压、冠心病、动脉硬化、口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、大便带血、热病烦渴
芝麻蕉禁忌：体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。
芝麻蕉适宜：最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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