山楂脯和菊花可以一起吃,一起吃可消食健胃、瘦身减肥。
山楂脯和菊花这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
山楂脯具有健脾开胃、开胃、平喘化痰、抗衰老、开胃消食等功效。可用于腹泻、疝气疼痛、防暑、提神、止血等症。
山楂脯每100克热量254千卡。菊花每100克热量24千卡。一份山楂脯350克+菊花13克,总热量为892千卡。相当于看电视595分钟所消耗的热量。
山楂脯不能和什么一起吃
1、山楂脯+火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀
2、山楂脯+笋瓜:身体不适
3、山楂脯+桂鱼:腹痛、恶心、呕吐
4、山楂脯+海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心
5、山楂脯+海参:不易消化
6、山楂脯+鱼头:腹痛、恶心、呕吐
7、山楂脯+猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏
8、山楂脯+柠檬:影响消化
9、山楂脯+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。
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