标签百科按分类查找按字母查找

位置：首页 > 健康养生 > 养生保健

健脾祛湿

简介脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。

宜吃食材

1、饮食应该以清淡为主 2、宜食高热量类的食物 3、宜食含维生素高的食物

忌吃食材

1、患者不能抽烟喝酒 2、不能吃辛辣食品 3、忌厚味、油腻类食物

相关文章

夏日养生健脾祛湿4个饮食小窍门

2015-06-11 · 2621浏览

夏季要合理健脾祛湿会吃就能更健康

2015-04-23 · 3550浏览

夏季如何进补？保健药膳健脾祛湿吃出健康

2015-06-08 · 2852浏览

保健药膳健脾祛湿吃出健康一夏

2016-10-31 · 6587浏览

春季应多食山药红枣可健脾祛湿

2015-03-07 · 4582浏览

多吃豇豆可健脾祛湿

2016-08-11 · 4038浏览

专家建议春季应多食山药红枣可健脾祛湿

2017-10-26 · 3073浏览

春季应多食山药红枣可健脾祛湿

2018-03-16 · 3048浏览

养生保健其他标签

厨艺好首页

© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-6