北蕉别名：香蕉
北蕉功效：养胃、清热、润肠、解毒、痔血、痔疮、便血、清肠、解酒毒、止烦渴、填精髓、治便秘、降血压、润肠道、助睡眠、益胃生津、疏通血脉、补充能量、缓解胃痛、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、清热润肺、提高免疫力、保护胃黏膜、治热病烦渴、治疗高血压、预防高血压
北蕉用于：便秘、痔血、头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜、热病烦渴
北蕉禁忌：脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食。胃酸过的多者不可食用，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
北蕉适宜：适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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