沙葛别名:地瓜、沙瓜、凉瓜、葛薯、地梨
沙葛用于:暑热烦渴、头昏头痛、发热感冒
沙葛禁忌:豆薯性质寒凉,体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用;寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用;忌食生冷豆薯及其种子和叶。
沙葛适宜:夏季伤暑、烦热口渴、感冒发热、头痛、烦渴、下痢、高血压、头昏目赤、颜面潮红、大便秘结的人以及饮酒过量、口干渴和慢性酒精中毒者适宜食用。如要治慢性酒精中毒,可用地瓜拌白糖服。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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