籼米粥功效:补脾、和胃、清肺、益气、养阴、润燥、养胃、促消化、益脾胃、除烦渴、润肠通便、补气养心、养肝滋体、中和胃酸、缓解胃痛、活血祛瘀、促进消化、帮助消化、提高免疫力
籼米粥用于:呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、糖尿病、口干渴、脾胃阴伤、胃气不足
籼米粥适宜:一般人群均可食用。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
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