通心粉功效:护心、健脾、补肾、养心益肾、健脾厚肠、除热止渴
通心粉禁忌:得了带状疱疹和对面粉类过敏的人不能吃。
通心粉适宜:一般人群均可食用。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
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