金枪鱼别名：鲔鱼、吞拿鱼、鲔鱼、吞拿鱼
金枪鱼功效：补钙、降血压、强筋骨、除风湿、降血糖、护肝脏、预防贫血、美容减肥、补虚壮阳、治疗高血压、预防高血压、降低胆固醇、促进大脑发育
金枪鱼用于：糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱、性功能减退
金枪鱼禁忌：孕妇、糖尿病、肝硬化患者忌食。
金枪鱼适宜：一般人群均可食用。尤其适宜慢性病、高血脂、体质虚弱者，更年期妇女。
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
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