杏仁片不能和小米面一起吃，杏仁片和小米面相克，一起吃腹泻、呕吐。
杏仁片具有大便秘结、预防便秘、平喘、血虚津枯、降低胆固醇等功效。可用于血虚津枯、多痰、胸满痰多、气喘、肠燥便秘等症。
杏仁片每100克热量575千卡。一份杏仁片45克，热量为259千卡。相当于爬泳32分钟所消耗的热量。
和杏仁片一起吃的食物/和杏仁片搭配的食物
1、杏仁片+牛奶：可提高免疫力、营养互补
2、杏仁片+西洋菜：止咳化痰
3、杏仁片+核桃：可促进大脑发育
4、杏仁片+芝麻：可补脑益脑、改善睡眠
5、杏仁片+白果：健脾固肾，收涩止带
(查看做法步骤图)
所需材料：
高筋面粉 3克、白糖 6克、酵母粉 4克、盐 3克、牛奶 15克、淡奶油 75克、鸡蛋 5克、黄油 1克、杏仁片 适量、蛋液 适量
做法步骤：
1、除黄油以外，将其它材料倒入面包桶中，顺序是先放液体，再放粉类，糖和盐不要接触放对角，面粉挖个洞，将酵母粉放在里面。
2、最后10分钟后加入软化黄油。
3、揉面完成，这个时候的面团柔韧有弹性，表面非常光洁，不会坑坑洼洼。
4、双手抹少许油，用刀切下一小块面团，轻拉成手套膜（拉膜的时候用光滑面来拉）。检验面团状态：膜要薄，也要有韧性不易破，如果捅破薄膜，破洞边缘光滑呈圆形。
5、然后把面团放在案板上，分割成3等份，滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟。
6、将面团擀成椭圆形。
7、卷成长圆柱形，收口收紧。
8、依次擀卷好相同长度的面团。
9、将三根长圆住形面团接头处压紧。
10、编成麻花辫，收口处压紧。
11、放入面包机中，盖上盖子。
12、发酵至7分满即可，时间大概为120分钟左右。
13、表面薄薄的刷上一层蛋液，撒上杏仁片，选择程序18“烘烤/炖/煮”，时间设为40分钟，烧色选为浅色
14、烤好后立刻出炉，放在烤网上至凉。
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