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电饭锅红烧鸡翅的热量

电饭锅红烧鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
干辣椒112千卡212千卡
八角20千卡195千卡
鸡翅953千卡194千卡
料酒25千卡114千卡
酱油23千卡63千卡
白砂糖244千卡400千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
总量804电饭锅红烧鸡翅热量/卡路里2046千卡
摩托艇运动热量2046千卡,相当于摩托艇运动818分钟消耗的热量150

电饭锅红烧鸡翅的做法共9个步骤

食材主料/辅料

生姜 若干、 干辣椒 若干、 八角 若干、 鸡翅 若干、 料酒 1勺、 酱油 1勺、 白砂糖 适量、 适量、 食用油 适量
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、温肺止咳、发汗解表等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促进消化、健胃、防感冒等功效;可与羊肉、虾、娃娃菜搭配;与胡萝卜、黄瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、理气止痛、帮助消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、添髓、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效;

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