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小白兔黑芝麻戚风蛋糕的热量

小白兔黑芝麻戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白砂糖52千卡400千卡
牛奶8千卡42千卡
大豆油115千卡884千卡
低筋面粉117千卡354千卡
柠檬汁4千卡23千卡
淡奶油1746千卡873千卡
芝麻酱46千卡381千卡
白糖78千卡392千卡
黑巧克力523千卡556千卡
白巧克力550千卡539千卡
总量592小白兔黑芝麻戚风蛋糕热量/卡路里3338千卡
烤面包热量3338千卡,相当于烤面包1335分钟消耗的热量150

小白兔黑芝麻戚风蛋糕的做法共33个步骤

食材主料/辅料

蛋糕胚: 适量、 鸡蛋 2个、 白砂糖 13克、 牛奶 20克、 大豆油 13克、 低筋面粉 33克、 芝麻酱(自配) 12克、 炒熟的黑芝麻 10克、 柠檬汁 适量、 内陷: 适量、 淡奶油 200克、 芝麻酱 12克、 白糖 20克、 装饰: 适量、 黑巧克力 适量、 白巧克力 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与韭菜、菠菜、干辣椒搭配;与兔肉、地瓜、豆浆相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、润肺生津、促进伤口愈合等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、预防骨质疏松、改善视力等功效;可与桃、黑豆、甘蔗搭配;与红糖、醋、金桔相克,同食可能会引起不适;

大豆油的热量884千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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