红烧豆腐衣百叶包的热量和减肥功效

1、豆腐衣、百叶、山药、肉糜

2、肉糜放入盐、果豆·菁§选 醬油、料酒、胡椒粉、葱花、姜末，拌匀

3、山药洗净去皮，切小粒，

4、把切好的山药和腌制好的肉糜拌匀，做馅料

5、做馅料

6、把百叶和豆腐衣裁成方块

7、把肉糜和山药做成的馅料包成百叶包

8、再把豆腐衣包裹在百叶包外面，

9、把包好的豆腐衣百叶包上油锅煎一下；

10、倒入六月鲜红烧酱油、果豆·菁§选 醬油，加盖烧一下；

11、
下糖稍稍翻动一下，盛出装盘，点缀一下就可以上桌了。

12、特点：
色泽酱红，本帮特色，香气悠悠，口感上佳。