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圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶42千卡42千卡
黄油1421千卡888千卡
总量329圣诞姜饼屋热量/卡路里1562千卡
大提琴热量1562千卡,相当于大提琴781分钟消耗的热量120

圣诞姜饼屋的做法共21个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2枚、 牛奶 100克、 黄油 160克、 面粉 600克、 姜粉 我没有放、 肉桂粉 我没有放、 豆蔻粉 我没有放、 红糖 120(原来方160)克、 蜂蜜 50(原方80)克、 糖粉 我增加的、 蛋白 2个、 糖粉 400克、 星星糖 适量、 柠檬汁 几滴、 qq糖 12克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、保护肝脏、润肺利咽等功效;可与荠菜、圆生菜、干辣椒搭配;与菠萝、鹅蛋、鹅相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、防治近视、大便秘结等功效;可与蜂蜜、黑豆、草莓搭配;与菠菜、果汁、菜花相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

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