冷冻樱桃的功效与作用/营养价值/做法_冷冻樱桃的营养成分/热量

热量89(千卡)
叶黄素85(微克)
叶酸4(微克)
多不饱和脂肪酸0.04(克)
单不饱和脂肪酸0.036(克)
碳水化合物22.36(克)
胡萝卜素113(微克)
维生素B1(硫胺素)0.027(毫克)
维生素K2(微克)
维生素E0.07(毫克)
膳食纤维2.1(克)
维生素A(视黄醇)9(IU)
维生素C1(毫克)
脂肪0.13(克)
蛋白质1.15(克)
维生素B2(核黄素)0.047(毫克)
水分75.53(克)
糖分20.26(克)
钠盐1(毫克)
胆碱5.6(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.177(毫克)
维生素B5(泛酸)0.127(毫克)
钙12(毫克)
铁0.35(毫克)
镁10(毫克)
磷16(毫克)
钾199(毫克)
钠1(毫克)
锌0.04(毫克)
铜0.024(毫克)
锰0.109(毫克)

冷冻樱桃的营养成分查询：100克冷冻樱桃的热量含量89千卡，100克冷冻樱桃的叶黄素含量85微克，100克冷冻樱桃的叶酸含量4微克，100克冷冻樱桃的多不饱和脂肪酸含量0.04克，100克冷冻樱桃的单不饱和脂肪酸含量0.036克，100克冷冻樱桃的碳水化合物含量22.36克，100克冷冻樱桃的胡萝卜素含量113微克，100克冷冻樱桃的维生素B1(硫胺素)含量0.027毫克，100克冷冻樱桃的维生素K含量2微克，100克冷冻樱桃的维生素E含量0.07毫克，100克冷冻樱桃的膳食纤维含量2.1克，100克冷冻樱桃的维生素A(视黄醇)含量9IU，100克冷冻樱桃的维生素C含量1毫克，100克冷冻樱桃的脂肪含量0.13克，100克冷冻樱桃的蛋白质含量1.15克，100克冷冻樱桃的维生素B2(核黄素)含量0.047毫克，100克冷冻樱桃的水分含量75.53克，100克冷冻樱桃的糖分含量20.26克，100克冷冻樱桃的钠盐含量1毫克，100克冷冻樱桃的胆碱含量5.6毫克，100克冷冻樱桃的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.177毫克，100克冷冻樱桃的维生素B5(泛酸)含量0.127毫克，100克冷冻樱桃的钙含量12毫克，100克冷冻樱桃的铁含量0.35毫克，100克冷冻樱桃的镁含量10毫克，100克冷冻樱桃的磷含量16毫克，100克冷冻樱桃的钾含量199毫克，100克冷冻樱桃的钠含量1毫克，100克冷冻樱桃的锌含量0.04毫克，100克冷冻樱桃的铜含量0.024毫克，100克冷冻樱桃的锰含量0.109毫克

冷冻樱桃

什么是GI值？GI值是什么意思？