藤黄果

藤黄果的营养成分查询：100克藤黄果的热量含量51千卡，100克藤黄果的多不饱和脂肪酸含量0.079克，100克藤黄果的单不饱和脂肪酸含量0.205克，100克藤黄果的叶酸含量14微克，100克藤黄果的碳水化合物含量12.5克，100克藤黄果的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克藤黄果的膳食纤维含量3克，100克藤黄果的维生素A(视黄醇)含量12IU，100克藤黄果的维生素C含量14毫克，100克藤黄果的蛋白质含量0.5克，100克藤黄果的脂肪含量0.5克，100克藤黄果的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克，100克藤黄果的钠盐含量15毫克，100克藤黄果的水分含量86.2克，100克藤黄果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克，100克藤黄果的维生素B5(泛酸)含量0.103毫克，100克藤黄果的钙含量11毫克，100克藤黄果的铁含量0.7毫克，100克藤黄果的镁含量16毫克，100克藤黄果的磷含量11毫克，100克藤黄果的钾含量47毫克，100克藤黄果的钠含量15毫克，100克藤黄果的锌含量0.1毫克，100克藤黄果的铜含量0.086毫克，100克藤黄果的硒含量600微克