红玫瑰葡萄
(hóng méi guī pú táo )
红玫瑰葡萄(营养成分/每100克)
- 热量37(千卡)
- 碳水化合物10.7(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
- 维生素E1.66(毫克)
- 膳食纤维2.2(克)
- 维生素C5(毫克)
- 脂肪0.2(克)
- 蛋白质0.4(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 钠盐1.5(毫克)
- 钙17(毫克)
- 铁0.3(毫克)
- 镁8(毫克)
- 磷13(毫克)
- 钾119(毫克)
- 钠1.5(毫克)
- 锌0.17(毫克)
- 铜0.17(毫克)
- 锰0.08(毫克)
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红玫瑰葡萄的营养成分查询：100克红玫瑰葡萄的热量含量37千卡，100克红玫瑰葡萄的碳水化合物含量10.7克，100克红玫瑰葡萄的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克红玫瑰葡萄的维生素E含量1.66毫克，100克红玫瑰葡萄的膳食纤维含量2.2克，100克红玫瑰葡萄的维生素C含量5毫克，100克红玫瑰葡萄的脂肪含量0.2克，100克红玫瑰葡萄的蛋白质含量0.4克，100克红玫瑰葡萄的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克红玫瑰葡萄的钠盐含量1.5毫克，100克红玫瑰葡萄的钙含量17毫克，100克红玫瑰葡萄的铁含量0.3毫克，100克红玫瑰葡萄的镁含量8毫克，100克红玫瑰葡萄的磷含量13毫克，100克红玫瑰葡萄的钾含量119毫克，100克红玫瑰葡萄的钠含量1.5毫克，100克红玫瑰葡萄的锌含量0.17毫克，100克红玫瑰葡萄的铜含量0.17毫克，100克红玫瑰葡萄的锰含量0.08毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
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