肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 水果类/鲜果类 > 阿克苏雪枣介绍

阿克苏雪枣

(ā kè sū xuě zǎo )

阿克苏雪枣

阿克苏雪枣别名：红枣

阿克苏雪枣(营养成分/每100克)

热量139(千卡)
碳水化合物33.1(克)
蛋白质1.4(克)
脂肪0.1(克)

阿克苏雪枣的营养成分查询：100克阿克苏雪枣的热量含量139千卡，100克阿克苏雪枣的碳水化合物含量33.1克，100克阿克苏雪枣的蛋白质含量1.4克，100克阿克苏雪枣的脂肪含量0.1克

摄入139千卡热量相当于做以下运动：
走路37分钟
跑步17分钟
讲话93分钟
跳绳14分钟
吃东西93分钟
开车70分钟
洗车46分钟
马路散步70分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

同类食材

厨艺好首页

© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-6