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地瓜干

(dì guā gàn)
地瓜干

地瓜干别名:红薯干、番薯干

地瓜干功效:抗癌通便减肥防癌瘦身抗衰老、补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳、提高免疫力增强免疫力促进胃肠蠕动

地瓜干用于:减肥健美肠癌便秘乳腺癌消化不良

地瓜干禁忌:湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

地瓜干适宜:一般人群都可食用。适宜糖尿病患者。

简介地瓜干也叫番薯干,蜜薯地瓜干,是福建省连城县和山东的传统土特产,其口味软甜备受广大消费者喜爱。其中福建连城是地瓜干的最大产地,占70%以上市场份额。清朝时,由于其优良的品质,经常作为皇宫的贡品。
地瓜干(营养成分/每100克)
地瓜干的营养成分查询:100克地瓜干的热量含量338千卡,100克地瓜干的碳水化合物含量83.9克,100克地瓜干的蛋白质含量2.4克,100克地瓜干的脂肪含量0.1克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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