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香菇酱

(xiāng gū jiàng)

香菇酱

香菇酱功效：美容、养颜、解毒、抗肿瘤、托痘疹、补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容养颜、化痰理气、益胃和中

香菇酱用于：食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡

香菇酱适宜：一般人群均可食用。

简介香菇酱是以香菇为主要原料，再配以黄豆酱、调和油、五香粉、姜、盐、白砂糖等配料调和而成的即食调味品。

香菇酱(营养成分/每100克)

热量260(千卡)
碳水化合物15(克)
蛋白质14(克)
脂肪16(克)

香菇酱的营养成分查询：100克香菇酱的热量含量260千卡，100克香菇酱的碳水化合物含量15克，100克香菇酱的蛋白质含量14克，100克香菇酱的脂肪含量16克

摄入260千卡热量相当于做以下运动：
走路68分钟
跑步32分钟
讲话173分钟
跳绳26分钟
吃东西173分钟
开车130分钟
洗车87分钟
马路散步130分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

香菇酱的做法

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