肉馅不能和菊花一起吃，肉馅和菊花相克，一起吃严重会导致死亡。
肉馅具有润燥、止消渴、解热毒、补虚、润肌肤等功效。可用于烦燥、肾虚体弱、消渴羸瘦、干咳、产后血虚等症。
肉馅每100克热量227千卡。一份肉馅230克，热量为522千卡。相当于做头发209分钟所消耗的热量。
和肉馅一起吃的食物/和肉馅搭配的食物
1、肉馅+大白菜：补充营养通便
2、肉馅+藕：健胃壮体
3、肉馅+枇杷：可防癌抗癌
4、肉馅+圆白菜：润肠胃生津健身
5、肉馅+小白菜：增强体质
6、肉馅+香菇：可促进消化
7、肉馅+魔芋：滋补营养
8、肉馅+芸豆：提高维生素B12的吸收率
9、肉馅+莴笋：可营养均衡
10、肉馅+芒果：可止鼻血
11、肉馅+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
12、肉馅+菜花：提高蛋白质的吸收率
13、肉馅+西瓜：可补铁利尿
14、肉馅+莲藕：可滋阴血、健脾胃
15、肉馅+扁豆：可补中益气、健脾胃
16、肉馅+豆腐皮：可壮骨补虚
17、肉馅+山楂：可滋阴润燥、化食消积
18、肉馅+鸡蛋：可助营养吸收
19、肉馅+柿子：可滋补身体
20、肉馅+白萝卜：可消食、除胀、通便
21、肉馅+大蒜：促进血液循环、消除疲劳
22、肉馅+菠萝：可促进蛋白质吸收
23、肉馅+丝瓜：可祛风通络、清热解毒
24、肉馅+蕨菜：可开胃消食
25、肉馅+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥
26、肉馅+韭菜：可均衡营养
27、肉馅+苋菜：可治疗慢性尿道疾病
28、肉馅+南瓜：预防糖尿病
29、肉馅+鸡腿菇：可增强营养
30、肉馅+卷心菜：润肠胃生津健身
31、肉馅+木瓜：可有助于蛋白质吸收
32、肉馅+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
33、肉馅+白菜：补充营养通便
34、肉馅+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便
35、肉馅+银耳：可延缓衰老
36、肉馅+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
37、肉馅+冬笋：补肝肾
38、肉馅+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
39、肉馅+黑木耳：可清热补虚
40、肉馅+洋葱：可滋阴润燥
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所需材料：
瘦肉 6克、笋干 3克、南瓜粉 2克、白芝麻 5克、姜 10、糯米粉 25克
做法步骤：
1、瘦肉和泡开的笋干切细，姜末料酒拌匀，撒点芝麻，吃起来比较香。这笋干还是去年回家带回来的，去人家笋山砍了些笋（认识的，不是偷哈）拿回家自己晒干，虽然是颜色黑了点，但是还是很香的，很健康很安全的，因为自己家晒，就不会有硫磺熏的事情发生，。新闻看多了，感觉什么都不好吃了！
2、糯米粉和南瓜粉一起用刚烧开的水烫。
3、待温度降下来了，将面搓成光滑的面团。
4、取一小团，揉一揉，准备挖洞！
5、拇指不停转动，往面团里面钻！
6、一直挖呀挖，这样子，盖着拇指就行了！面皮不要太薄，等下要划痕，太薄容易破！
7、往里面塞肉馅，塞得满满的！
8、封口！面有点干！！！
9、用小刀背划上三条痕，慢慢的压下去，要轻轻的，米粉没有面粉延展性好，太大力很快破！
10、另外拿点粉和点抹茶粉做南瓜上面那个蒂，搓成锥形！
11、蒂子沾点水，黏在南瓜上面，南瓜就成型了！
12、包好的南瓜刷点油，因为糯米真的太黏，这样上锅的时候就会闪闪发亮，闪闪的！冷水下锅，大火蒸就可以了，因为有肉在里面，所以要蒸久点！
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