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千页豆腐能和鲑鱼一起吃吗_千页豆腐和鲑鱼可以一起吃吗/同吃

千页豆腐能和鲑鱼一起吃吗_千页豆腐和鲑鱼可以一起吃吗/同吃

千页豆腐和鲑鱼可以一起吃,一起吃可滋阴润燥、健脾开胃。

千页豆腐和鲑鱼这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

千页豆腐具有清肺健肤、清热解毒、清热润燥、预防高血压、降血脂等功效。可用于口臭、腹胀、乳汁不足、口渴、肠胃不清等症。

千页豆腐每100克热量81千卡。鲑鱼每100克热量139千卡。一份千页豆腐255克+鲑鱼338克,总热量为676千卡。相当于钓鱼225分钟所消耗的热量。

千页豆腐不能和什么一起吃
1、千页豆腐+:会影响钙吸收
2、千页豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
3、千页豆腐+茭白:易形成结石
4、千页豆腐+小葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
5、千页豆腐+苦瓜:会易结石、补钙、降血压
6、千页豆腐+猪血:补血
7、千页豆腐+木耳菜:会破坏营养素
8、千页豆腐+蜂蜜: 形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏
9、千页豆腐+竹笋:会形成结石
10、千页豆腐+比目鱼:增加蛋白质的吸收率

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