日本豆腐和辣椒可以一起吃，一起吃益智美容、健脑。
日本豆腐和辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
日本豆腐具有利小便、和脾胃、降血压、清洁肠胃、解热毒等功效。可用于吐血、硫磺、腹胀、口渴、润燥生津等症。
日本豆腐每100克热量114千卡。辣椒每100克热量295千卡。一份日本豆腐237克+辣椒213克，总热量为899千卡。相当于干农活112分钟所消耗的热量。
日本豆腐不能和什么一起吃
1、日本豆腐+苦瓜：会易结石、补钙、降血压
2、日本豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
3、日本豆腐+小葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
4、日本豆腐+比目鱼：增加蛋白质的吸收率
5、日本豆腐+蜂蜜： 形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏
6、日本豆腐+木耳菜：会破坏营养素
7、日本豆腐+茭白：易形成结石
8、日本豆腐+竹笋：会形成结石
9、日本豆腐+猪血：补血
10、日本豆腐+葱：会影响钙吸收
(查看做法步骤图)
所需材料：
日本豆腐 3~5条、辣椒 2个、生粉 适量、盐 适量、食用油 适量、鸡粉 适量
做法步骤：
1、将日本豆腐切断、切四断，把碗用纸巾擦干，倒入生粉，锅里倒入适量油，日本豆腐沾生粉后放入锅里炸成金黄色
2、把辣椒洗净切块，热油锅后倒入辣椒
3、把辣椒洗净切块，热油锅后倒入辣椒，炒至八成熟倒入日本豆腐，盐、鸡粉
4、翻炒一下出锅。完成了
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