绿豆绿豆具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、消脂保肝功效。常用于暑热烦渴、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎、肾炎水肿等防治。
据《科学发现报》报道,中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所教授蔺新英认为,鸡蛋是人类最好的
先将搅打均匀的蛋液倒入油锅里炒至八分熟,然后把葱花倒入锅中,随后加入用水稀释好的黄豆酱翻炒,等菜中水
推荐食谱香菇荷兰豆炒马蹄原料鲜香菇3朵(干香菇也可以)荷兰豆100克马蹄6只红椒少量(完全为了颜色)
豇豆具有理中益气健胃补肾和五脏调颜养身生精髓止消渴的功效……推荐7种功效多多的豆,让你吃出健康夏季。
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