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低维生素A(视黄醇)食物排行榜_低维生素A(视黄醇)食物有哪些_维生素A(视黄醇)低的食物
低维生素A(视黄醇)食物排行榜(每100克含量)
1
雪莲果
0.00
(毫克)
2
柠檬水
0.01
(毫克)
3
糖浆
0.01
(毫克)
4
猪蹄
0.01
(毫克)
5
猪脚
0.01
(毫克)
6
纳豆
0.01
(毫克)
7
金丝瓜
0.01
(毫克)
8
刺儿菜
0.01
(毫克)
9
沙棘
0.01
(毫克)
10
西番莲
0.02
(毫克)
11
蒲公英叶
0.02
(毫克)
12
菜苔
0.03
(毫克)
13
鸡腿
0.03
(毫克)
14
菜瓜
0.03
(毫克)
15
鸡腿肉
0.03
(毫克)
16
肥膘肉
0.04
(毫克)
17
奶片
0.05
(毫克)
18
哈密瓜
0.05
(毫克)
19
椰枣
0.05
(毫克)
20
笋
0.05
(毫克)
21
酸模
0.05
(毫克)
22
竹笋
0.05
(毫克)
23
面团
0.06
(毫克)
24
丝丁鱼
0.07
(毫克)
25
烧鹅
0.07
(毫克)
26
发菜
0.07
(毫克)
27
狗母鱼
0.07
(毫克)
28
京白梨
0.08
(毫克)
29
冬瓜
0.08
(毫克)
30
沙果
0.09
(毫克)
31
土虱鱼
0.09
(毫克)
32
胡子鲇
0.09
(毫克)
33
牛至
0.09
(毫克)
34
椰子油
0.09
(毫克)
35
猪蹄筋
0.1
(毫克)
36
咸肉
0.1
(毫克)
37
牛小排
0.1
(毫克)
38
西瓜皮
0.1
(毫克)
39
西瓜
0.1
(毫克)
40
面包果
0.1
(毫克)
41
小西瓜
0.1
(毫克)
42
魔芋
0.11
(毫克)
43
冰棍
0.11
(毫克)
44
薤
0.11
(毫克)
45
猪小排
0.11
(毫克)
46
猪大排
0.11
(毫克)
47
排骨
0.11
(毫克)
48
猪排
0.11
(毫克)
49
子排
0.11
(毫克)
50
培根
0.11
(毫克)
51
果粒酸奶
0.12
(毫克)
52
果料酸奶
0.12
(毫克)
53
调味酸奶
0.12
(毫克)
54
脱脂酸奶
0.12
(毫克)
55
中脂酸奶
0.12
(毫克)
56
酸奶
0.12
(毫克)
57
菠萝蜜籽
0.12
(毫克)
58
苤蓝
0.13
(毫克)
59
生蚝
0.13
(毫克)
60
羊腰子
0.13
(毫克)
61
猪小肠
0.13
(毫克)
62
牛肝
0.13
(毫克)
63
鱼丸
0.14
(毫克)
64
洋葱
0.14
(毫克)
65
杨桃
0.15
(毫克)
66
猪头皮
0.15
(毫克)
67
无花果干
0.15
(毫克)
68
真蛸
0.16
(毫克)
69
黄鲂
0.16
(毫克)
70
金华火腿
0.18
(毫克)
71
牛肾
0.19
(毫克)
72
牛心
0.19
(毫克)
73
沙钻鱼
0.19
(毫克)
74
绿豆芽
0.19
(毫克)
75
莴笋
0.19
(毫克)
76
空心菜
0.19
(毫克)
77
冬枣
0.19
(毫克)
78
白瓜
0.2
(毫克)
79
全脂羊乳粉
0.2
(毫克)
80
猪红
0.2
(毫克)
81
猪血
0.2
(毫克)
82
土番鸭
0.2
(毫克)
83
鸡肉
0.2
(毫克)
84
鸭肉
0.2
(毫克)
85
柴鸡
0.2
(毫克)
86
三黄鸡
0.2
(毫克)
87
芥菜头
0.2
(毫克)
88
鸭胗
0.21
(毫克)
89
鸭肫
0.21
(毫克)
90
鸡血
0.21
(毫克)
91
牛乳
0.21
(毫克)
92
纯牛奶
0.21
(毫克)
93
牛奶
0.21
(毫克)
94
奶粉
0.21
(毫克)
95
牛初乳
0.21
(毫克)
96
黑米
0.22
(毫克)
97
丝瓜
0.22
(毫克)
98
棱角丝瓜
0.22
(毫克)
99
沙窝萝卜
0.22
(毫克)
100
青萝卜
0.22
(毫克)
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