想做个丰胸美人，最让人心动的莫过于吃出来的“美胸”。那么，到底吃什么丰胸呢？下面，为你推荐9种长胸不发胖的丰胸食品，让你cup升级的同时依旧保持苗条动人。
1、酒酿
酒酿含有醣化硝素，是天然的荷尔蒙，每日可以刺激雌激素分泌，促进乳房的增长。
2、木瓜
木瓜味道甜美，是我国民间的传统丰胸食品，木瓜味甘性平，能消食健胃，滋补催乳。而木瓜维生素a含量十分丰富，能有效促进雌激素的分泌，使丰胸食物之最。
3、豆类
豆类食品是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质，卵磷脂，还含有“植物雌激素”，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的健美。
4、花生
花生衣富含维生素e著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而保持乳腺管增长，乳房增大。
