鱼肉不能和番茄汁一起吃，鱼肉和番茄汁相克，一起吃食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。
鱼肉每100克热量123千卡。一份鱼肉297克，热量为365千卡。相当于灭火30分钟所消耗的热量。
和鱼肉一起吃的食物/和鱼肉搭配的食物
1、鱼肉+秋里蒙苹果：可治疗腹泻
2、鱼肉+祝光苹果：可治疗腹泻
3、鱼肉+苹果梨：可治疗腹泻
4、鱼肉+国光苹果：可治疗腹泻
5、鱼肉+印度苹果：可治疗腹泻
6、鱼肉+倭锦苹果：可治疗腹泻
7、鱼肉+苹果：可治疗腹泻
8、鱼肉+苹果脯：可治疗腹泻
9、鱼肉+红富士苹果：可治疗腹泻
10、鱼肉+伏苹果：可治疗腹泻
11、鱼肉+红玉苹果：可治疗腹泻
12、鱼肉+青苹果：可治疗腹泻
13、鱼肉+苹果酱：可治疗腹泻
(查看做法步骤图)
所需材料：
龙利鱼 1片、鸡蛋 1个、火腿 6克、橙子 1个、食盐 适量、鸡粉 适量、胡椒 适量、料酒 适量
做法步骤：
1、龙利鱼柳一片，切成条状
2、加点食盐和鸡粉揉匀之后腌制半个小时
3、橙子从上面五分之一的地方切开
4、比较大的一半橙子挖去其中二分之一厚度的橙子肉
5、提前腌好的鱼肉切成更短更细的小条
6、火腿也切成差不多大小的条状
7、加入一点胡椒粉
8、加入一个打散的鸡蛋，搅匀
9、加入1勺料酒
10、加入食盐拌匀
11、放到橙子里面，不要放满，留一点地方
12、用一个小碗装一下，上锅蒸十五分钟即可
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