马齿苋和绿豆可以一起吃，一起吃可消暑解渴、止痢。
马齿苋和绿豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
马齿苋具有清利肠热、消炎止痛、止泄、清热除火、止泻等功效。可用于肺病、菌痢、乳疮、肠痈、伤寒杆菌等症。
马齿苋每100克热量15千卡。绿豆每100克热量329千卡。一份马齿苋352克+绿豆161克，总热量为582千卡。相当于街舞74分钟所消耗的热量。
马齿苋不能和什么一起吃
1、马齿苋+黄瓜：会破坏维生素C
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所需材料：
豆 2克、薏仁 2克、马齿苋 适量、冰糖 适量
做法步骤：
1、薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；
2、薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；
3、最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
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