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芝士布朗尼蛋糕的热量

芝士布朗尼蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
饼干528千卡433千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量191芝士布朗尼蛋糕热量/卡路里627千卡
换床单热量627千卡,相当于换床单251分钟消耗的热量150

芝士布朗尼蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

饼干 5块、 鸡蛋 2个、 低筋面粉 50克、 糖粉 50克、 黄油 20克、 淡奶油 50克、 可可粉 适量
食材功效信息

饼干的热量433千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有软化血管、预防动脉硬化等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、润肺利咽、清热解毒等功效;可与苋菜、香椿、丝瓜搭配;与菠萝、糖精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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