| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 602千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 345克 | 黄油曲奇饼干热量/卡路里1670千卡 | |||
 热量1670千卡,相当于脱衣服835分钟消耗的热量120 | |||||
1、黄油室温25度左右自然融化
2、糖粉，低筋面粉，鸡蛋
3、黄油加糖粉低速打白发
4、鸡蛋分三次加入，每次都打到完全融合
5、分三次加为了不让油水分离
6、完全融合
7、筛入低筋面粉
8、用手揉成面团光滑
9、擀面杖擀成0.5厘米厚度的面皮
10、开始做造型，好玩的时刻
11、哈哈，漂亮，烤箱180预热10分钟
12、把小动物都移到烤盘上，要轻轻哦
13、铺好是这样子，哈哈，好看
14、拿牙签扎空，可以做造型，也更容易熟哦
15、烤箱中层180度20分钟
16、拿掉锡纸放凉
17、来个比翼鸟，哈哈
18、再来一组
19、密封装盒吧
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、解热烦、养血发胎等功效；可与干贝、海虾、小米搭配；与豆奶、菠萝、茶叶相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、和中益肺、除口臭等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效；
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