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清炖蛇汤的热量

清炖蛇汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛇肉744千卡85千卡
胡萝卜39千卡37千卡
茶树菇466千卡279千卡
14千卡46千卡
料酒25千卡114千卡
2千卡1千卡
总量1373清炖蛇汤热量/卡路里1290千卡
踢键子热量1290千卡,相当于踢键子258分钟消耗的热量300

清炖蛇汤的做法共11个步骤

食材主料/辅料

蛇肉 1条、 胡萝卜 1小段、 茶树菇 1个、 2片、 料酒 2调羹、 适量
食材功效信息

蛇肉的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有强筋骨、补气血、滋养肌肤等功效;与萝卜相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有胃肠蠕动、增强免疫力、增加食欲等功效;可与羊排、蜂蜜、香菜搭配;与西红柿、白酒、杏相克,同食可能会引起不适;

茶树菇的热量279千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有防病、健脾胃、治疗高血压等功效;可与仔鸡、冬瓜、鸡胸肉搭配;与鹌鹑、白酒相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、增进食欲、解药毒等功效;可与牛腩、慈姑、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效;

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