加应子梅饼干的热量/卡路里_加应子梅饼干的做法

加应子梅我是看着放的，具体量没有刻意去算、黄油我是看着放的，具体量没有刻意去算、低筋面粉我是看着放的，具体量没有刻意去算、白糖我是看着放的，具体量没有刻意去算、鸡蛋 1个

1、前面的准备工作
1.将黄油融化（我采取的方法是隔着热水融化的，加糖，一起搅拌均匀，加入一个蛋液搅拌均匀，塞入低筋面粉，翻拌）
2.用保鲜膜裹着捏成方条形，然后放入冰箱冷藏半个小时。
2、切成片
3、烤箱温度我设置的25分钟180度，后面还低过点，我随时开箱检查来着
4、完成。
5、袋子里的准备送人

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、和中益肺、调味等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、润肺利咽、美容护肤等功效；可与圆生菜、玉米、香椿搭配；与鹅蛋、鹅、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

加应子梅饼干的热量和减肥功效