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孜然肉丝炒面的热量

孜然肉丝炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋面1025千卡384千卡
猪肉丝565千卡395千卡
总量410孜然肉丝炒面热量/卡路里1590千卡
网球热量1590千卡,相当于网球199分钟消耗的热量480

孜然肉丝炒面的做法共8个步骤

食材主料/辅料

全蛋面 半包、 大头菜 1/4颗、 洋葱 半个、 豆芽 适量、 猪肉丝 适量、 胡萝卜 半根、 大蒜 一瓣、 半勺、 辣椒粉 少许、 黑胡椒粉 适量、 食用油 适量、 酱油 适量、 鸡粉 适量、 料酒 适量
食材功效信息

全蛋面的热量384千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

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