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手工松露巧克力的热量

手工松露巧克力热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黑巧克力1390千卡556千卡
白糖118千卡392千卡
黄油266千卡888千卡
总量310手工松露巧克力热量/卡路里1774千卡
高抬腿热量1774千卡,相当于高抬腿177分钟消耗的热量600

手工松露巧克力的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黑巧克力 250克、 鲜奶油(Double Cream) 150毫升、 白糖 30克、 黄油 30克、 调味酒:白兰地/威士忌/百利甜/朗姆酒等 每100黑巧力加15毫升调味酒克、 也可用香草精等香料 每100黑巧力加1小勺克、 外层装饰用可可粉 两大勺、 外层装饰用牛奶巧克力 100克、 (选用)各色干果 两大勺、 (选用)各色装饰糖 两大勺
食材功效信息

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有预防心血管疾病、预防高血压、治疗高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、和中益肺、滋阴等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

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