1、将杏仁露和雪蛤膏倒在一个碗里
2、在微波炉里加热5分钟
露露杏仁露的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
真假雪蛤的鉴别外观:真林蛙油外观为，含潮20%状态下是黄色或淡黄色块状半透明，无
更年期女性服雪蛤可缓解更年期不适我们都知道女性在进入中年期后，由于卵巢和子宫都处
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热量92千卡,相当于乐队演奏23分钟消耗的热量240
