南方炸龙虾片的热量和减肥功效

1、把油烧热后放入一片龙虾片，等炸起来，翻面，炸透就可以了。

2、不能全部倒入，那样炸出来不均匀，有的会过火，有的还没炸透，我是用了个小锅，一片一片地炸。