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刀豆肉片的热量

刀豆肉片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
刀豆115千卡40千卡
五花肉1803千卡508千卡
总量643刀豆肉片热量/卡路里1918千卡
抄写热量1918千卡,相当于抄写834分钟消耗的热量138

刀豆肉片的做法共6个步骤

食材主料/辅料

刀豆 适量、 五花肉 适量、 青椒 适量、 干辣椒 适量、 泡椒 适量、 豆瓣酱 适量、 蒜头 适量、 生姜 适量、 适量、 鸡精 适量、 料酒 适量
食材功效信息

刀豆的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有利肠胃、温中下气、止呕逆等功效;可与羊骨、羊肉搭配;与猪肉相克,同食可能会引起不适;

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有止消渴、补肾养血、滋肝阴等功效;可与萝卜、蘑菇、丝瓜搭配;与菊花、鲫鱼、田螺相克,同食可能会引起不适;

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