| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 461克 | 草莓奶油蛋糕热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡,相当于草地保龄球49分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备好八寸的戚风一个。
2、草莓洗净备用。
3、淡奶油加入白糖打发至硬。
4、蛋糕剖成两片。
5、将一片蛋糕上抹上奶油。
6、撒上切开的草莓。
7、另外一片蛋糕上抹奶油。
8、将两片蛋糕盖在一起。
9、涂奶油抹平。
10、先在侧面挤出花型。
11、正面挤出花型。
12、把剩下的草莓摆在蛋糕体上。
13、撒上糖粉。
14、装饰一下即可。
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血脂、预防痔疮、促消化等功效；可与红糖、牛奶、酸奶搭配；与红薯、黄瓜、猪排相克，同食可能会引起不适；
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