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焙煎蒜香笋的热量

焙煎蒜香笋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
37千卡19千卡
芝麻油222千卡886千卡
总量220焙煎蒜香笋热量/卡路里259千卡
赛艇热量259千卡,相当于赛艇22分钟消耗的热量720

焙煎蒜香笋的做法共6个步骤

食材主料/辅料

4根、 培煎芝麻沙拉酱 2勺、 芝麻油 适量、 大蒜 半头、 适量
食材功效信息

的热量19千卡(每100克);具有促进消化、清热化痰、通肠排便等功效;可与苦瓜、猪腰、圆白菜搭配;与羊肉、猪小排、红糖相克,同食可能会引起不适;

芝麻油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养血护肤、慢性咽喉炎、祛风润肠等功效;

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