春满枝头的热量和减肥功效

1、将苹果用盐洗干净，然后从中间剖开，其中一半挖掉果核。

2、切薄片，或者用擦片器，擦出来的厚度比较均匀。

3、没有去果核的那一半，切方丁。

4、将苹果片按照顺序、螺旋状依次排开，最顶和最底一片没有使用。

5、然后用沙拉酱画出树枝状。

6、点缀上几粒苹果方丁。

7、再用沙拉酱在树枝旁点几个星形点，

8、使用杏子果酱在树枝旁做似叶似花的点缀，最后在螺旋苹果塔上淋少许杏子酱，果盘就完成了。