菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶黄包的热量

奶黄包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉1062千卡354千卡
白砂糖12千卡400千卡
胡萝卜39千卡37千卡
总量408奶黄包热量/卡路里1113千卡
拉伸运动热量1113千卡,相当于拉伸运动445分钟消耗的热量150

奶黄包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 300克、 白砂糖 3克、 胡萝卜 半小根、 1/2小勺、 奶黄馅 适量、 牛奶 适量、 酵母 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、解盐卤毒、保护胃肠等功效;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒生津、防癌、消食等功效;可与草鱼、西瓜、香菜搭配;与山楂、白酒、茄子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
厨艺好首页

© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-6