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秋日男人的补肾壮阳饮食

秋日男人的补肾壮阳饮食

2、炖猪腰

〖原料〗猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。

先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。

〖服法〗用猪肾蘸少许细盐食之,可作佐餐。

〖功效〗补肾助阳,强腰益气。

〖应用〗肾气不足而致的腰痛乏力、畏寒肢凉、小便数频、视物不清、阳萎遗精等症。

3、金樱子膏

〖原料〗金樱子100克,蜂蜜200克。

先将金樱子洗净,加水煮熬,两小时沏出汤后再加水煮,如此四次,榨汁。将四次汤合,继续煮熬蒸发,由稀转浓,加入蜂蜜拌匀,冷却后,去上沫即可。

〖功效〗补肾益精

〖应用〗适用于肾气亏虚引起的梦遗滑精,遗淋白浊,小便不禁,女子带下,并伴有眩晕、失眠、盗汗等症者。

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