鸡架具有补肾、消水肿、止咳化痰、补血行水、滋补等功效。可用于虚弱浮肿、水肿、营养不良、病后体虚、身体虚弱等症。
鸡架每100克热量240千卡。一份鸡架450克，热量为1080千卡。相当于吹小号432分钟所消耗的热量。
和鸡架一起吃的食物/和鸡架搭配的食物
1、鸡架+豇豆：增进食欲
2、鸡架+松子：增加抵抗力
3、鸡架+冬瓜：消肿清热利尿
4、鸡架+首乌：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效
5、鸡架+油菜：强化肝脏美化肌肤
6、鸡架+茶树菇：促进蛋白质的吸收
7、鸡架+栗子：补血养身
8、鸡架+茼蒿：帮助充分吸收维生素A
9、鸡架+冬虫夏草：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效
10、鸡架+薄荷：可起到消火解暑的功效
11、鸡架+板栗：补血养身
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所需材料：
鸡架 一个、青椒 半个、酱油 少许、五香粉 少许、鸡精 少许
做法步骤：
1、准备好食材，鸡架青椒切块
2、锅里铺入葱姜爆香把鸡架放进去，静止30秒
3、然后把青椒放进去，放入少许酱油，放入盐等食材翻炒一分半钟
4、装盘出锅喽
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