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佛跳墙的热量

佛跳墙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
瑶柱124千卡264千卡
总量47佛跳墙热量/卡路里124千卡
买东西热量124千卡,相当于买东西41分钟消耗的热量180

佛跳墙的做法共45个步骤

食材主料/辅料

水法鱼翅 100克、 水发鱼唇 100克、 小鲍鱼 四只120克、 瑶柱 两枚45克、 腊味海鱼干 100克、 净三黄母鸡 一只1200克、 猪前肘 一只1200克、 水发香菇 50克、 冬笋 50克、 绍兴花雕酒 250克、 酱油 10克、 大葱 200克、 老姜 150克、 八角 3枚、 香叶 1片、 鸡粉 10克、 5克、 冰糖 30克、 白胡椒粉 5克
食材功效信息

瑶柱的热量264千卡(每100克);具有降低胆固醇、下气、补肾等功效;可与海带、瓠瓜、鸡蛋搭配;与橄榄、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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