木瓜汁不能和南瓜一起吃,木瓜汁和南瓜相克,一起吃会降低营养价值。
木瓜汁具有抗疫杀虫、丰胸、抗痉挛、健脾消食、提高抗病能力等功效。可用于肾炎、淋巴、便秘、高血压等症。
木瓜汁每100克热量266千卡。一份木瓜汁350克,热量为931千卡。相当于缝衣服621分钟所消耗的热量。
和木瓜汁一起吃的食物/和木瓜汁搭配的食物
1、木瓜汁+红枣:可均衡营养
2、木瓜汁+墨鱼:可补肝肾
3、木瓜汁+带鱼:补气养血
4、木瓜汁+猪肉:可有助于蛋白质吸收
5、木瓜汁+莲子:对缓解高血压冠心病有一定的疗效
6、木瓜汁+章鱼:通乳汁
7、木瓜汁+狗肉:可治风湿、关节炎
8、木瓜汁+玉米面:可预防冠心病和糖尿病
9、木瓜汁+牛奶:美容养颜
10、木瓜汁+香菇:降压减脂
11、木瓜汁+蘑菇:降脂降压
所需材料:
椰汁 300毫升、木瓜 1个、白开水或冰水 50毫升、蜂蜜 3小勺
做法步骤:
1、木瓜去皮去籽,切小块。
2、将切好的木瓜,椰汁,蜂蜜,白开水放入搅拌机,搅拌好即可饮用。
3、装杯完成,不要过滤直接饮用就可以。
查看做法步骤图>>
© Copyright 2011 厨艺好 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-6