和乐蟹不能和红薯一起吃，和乐蟹和红薯相克，一起吃容易在体内凝成柿石。
和乐蟹具有预防高血压、缓冲贫血、治疗高血压、利肢节、补骨添髓等功效。可用于损伤、腰腿酸痛、黄疸、淤血、风湿性关节炎等症。
和乐蟹每100克热量95千卡。一份和乐蟹500克，热量为475千卡。相当于蹲起119分钟所消耗的热量。
和和乐蟹一起吃的食物/和和乐蟹搭配的食物
1、和乐蟹+荷叶：可清热祛燥
2、和乐蟹+鸽肉：可补肾益气、降血压
(查看做法步骤图)
所需材料：
和乐蟹 适量、姜 适量、葱 适量、大蒜 适量、辣椒 适量、蚝油 适量、胡椒 适量、香油 适量
做法步骤：
1、清洗干净
2、过油3分钟
3、开始进锅翻炒，调料放进去，加点水，10分钟后出锅
查看做法步骤图>>
