水芥菜和罗汉果可以一起吃,一起吃止咳化痰。
水芥菜和罗汉果这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
水芥菜具有化痰止咳、清燥润肺、避孕、利尿、通经等功效。可用于鼻子出血、月经过少、咯血、咳嗽、痛经等症。
水芥菜每100克热量34千卡。罗汉果每100克热量169千卡。一份水芥菜350克+罗汉果22克,总热量为156千卡。相当于瘦身操26分钟所消耗的热量。
对于治疗急性气管炎急性扁桃体炎咽喉火急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣痈肿疮
莲藕清洗干净,削去外皮,再切1cm厚的圆片。干红枣放在温水中浸泡15分钟至发起,冲洗干净。
罗汉果具有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效; 可治急慢性气管炎、咽喉炎、哮喘、
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