赶走疲劳让你的肌肤电力十足

戒掉香烟

现在，我们不想再强调吸烟对身体的危害，而只想告诉你，吸烟会让你过早地生皱纹和皮肤松弛，还会让你的脸色看起来总像洗不干净一样灰暗无光。

加强防晒保护

引起肌肤疲惫甚至老化的主要原因就是“紫外线、氧化、干燥”这3大条。其中，脸部是直接接触紫外线的部位，所以应该选择含有从光照老化中保护肌肤的抗uv成分物品并坚持每天使用，让肌肤免受紫外线的压迫，更显健康活力。

推荐30秒按摩全脸除倦怠。

促进血液循环是让肤色明亮的重点，使用热能面膜时如若配合简单按摩，肌肤复活效果将会更加显著。

步骤1双手手掌摊平，轻轻拍打双颊12~20次。

步骤2用双手手掌从鼻子两侧往两颊方向、由内而外地提拉，重复5次。