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冰糖沙梨茶的热量

冰糖沙梨茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
沙梨154千卡44千卡
冰糖560千卡397千卡
总量491冰糖沙梨茶热量/卡路里714千卡
盖屋顶热量714千卡,相当于盖屋顶119分钟消耗的热量360

冰糖沙梨茶的做法共5个步骤

食材主料/辅料

沙梨 4个、 冰糖 140
食材功效信息

沙梨的热量44千卡(每100克);具有治疗高血压、清肺止咳、防癌等功效;可与姜汁、冰糖、百合搭配;与大闸蟹、梭子蟹、羊肉相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、补中益气、清热除火等功效;可与银耳、银杏、莼菜搭配;

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