双色奶香馒头的热量和减肥功效

1、准备所需的材料

2、牛奶隔水温热，加入砂糖混合，
温水40度加入酵母以及小许面粉，等15分钟

3、将温奶，酵母水倒入面粉，搓成面团。这时的面团比较粗糙，不要紧。盖上盖子或者保鲜膜五分钟

4、五分钟后，面团就会变得光滑，也会发大一点。

5、将面团揉捏成圆，准备醒面发大了…

6、开始计时了喔，盖上盖子或保鲜膜，等待一小时

7、一小时后，面团发大了，也柔软了很多

8、又一个计时，要挤出面团的空气，揉十分钟，别偷懒

9、将面团平分两部分，白色的用湿布盖上，防止风干，另一半慢慢加入可可粉，这是一个费劲费时的步骤，要努力！

10、可可混合成功后，将两团面用木棍檊成薄片再叠起来卷成长条

11、用刀切成小块，就成这个样子

12、用油纸垫底，放进载有温水的锅里恒温，馒盖上盖子，等5分钟，这时候馒头就会比原来2～3倍大

13、大火蒸15分钟，收火后再等5分钟再起盖，就完成了！