蜂蜜雪梨汁的热量和减肥功效

1、准备一个大梨子砀山梨最好哦

2、将梨子切成一半，将梨子核挖掉

3、挖一小勺蜂蜜，不必多，我用的就是最普通的那种蜂蜜

4、将梨子放在电饭锅蒸笼上，按下烧饭键就好了，因为我家没有蒸锅所以用的电饭锅，而且它不用看火，电饭锅水开后再蒸20分钟就好了

5、20分钟后蜂蜜雪梨出锅咯。